夏はまだまだコレカラ！健康的にダイエット！！
8月に入り、ますます暑い日が続いています。
肌を見せる機会も増え、でも夏バテも心配
そんなアナタにご紹介したいのがこの2冊！
まずはコレ！ヽ(｡・｀ω´･)ﾉ
「体脂肪計タニタの社員食堂
500kcalのまんぷく定食 」
タニタと言えば、体脂肪計シェアNO.1！！
タニタの社員食堂は、体脂肪をスッキリ落として
くれる（しかも美味しい！）定食が自慢
カロリーダウン調理のコツやオーブントースター
の活用法。薬味やダシの使い方などなど･･･。
肉も魚も野菜もたっぷり食べられる
人気の高い31定食のレシピが掲載されています！
次はコチラ！ヽ(･ω･｡ヽ)
「モムチャンダイエット プレミアム」
「モムチャン」とは韓国語で健康で美しい体のことだそうで。
故に本書では、ダイエットをライフスタイルの一部と
とらえる「一生太らないカラダになる」ためのダイ
エットが紹介されています！
「一生もののダイエット」のノウハウをわかりやすい
言葉で紹介しているほか、特典DVDには1日15分で
できる若返りエクササイズも収録されているのです
照りつける太陽
や夏バテ
に負けないためにも、健康的な体を目指してみてはいかがでしょうか。
